Tag: concentreren
Een warmtezombie is bevangen door de hitte Een warmtezombie is iemand die zo’n last van de hitte heeft dat die niet meer normaal kan functioneren: hij/zij gedraagt zich als …
Focus betekent scherp stellen Focus hebben betekent dat je je aandacht op een specifiek richt en je daarop concentreert. De kunst daarbij is je niet te laten afleiden door …
Narcolepsie is een slaapstoornis Narcolepsie is een slaap/waakstoornis: mensen met narcolepsie hebben bijna onbedwingbare slaapaanvallen overdag (ook wanneer ze voldoende nachtrust hebben genoten). Veel mensen die last hebben van …
Winterdepressie is een depressie in de winter Een winterdip of winterdepressie is eigenlijk een Seizoensafhankelijke Depressie (of in Engels: Seasonal Affective Disorder) en dat is het verschijnsel dat mensen …
Mindfulness is een meditatievorm Mindfulness is zelf bewust zijn van wat er gebeurt en in contact zijn met wat je daarbij ervaart. De oorsprong van mindfulness ligt bij het …